Jak využívat moc našeho podvědomí – 27

Autor článku: PhDr. Zdeněk Chmel Minule jsme mluvili o chvílích, kdy člověk prožívá opojné okamžiky úspěchu, Kdy jeho mozek vysílá signály, které řídí vylučování endorfinů – hormonů dobré nálady. Pokud těchto prožitků úspěchu je více v řadě za sebou, pro člověka to je silným podnětem k dalšímu rozvoji a růstu. Říkali jsme si také, jak je důležitý optimismus i pro zpomalení projevů stárnutí.

Dnes si znovu zdůrazněme, že naše podvědomí nikdy nespí, vždy pracuje pro nás a vždy slouží dobrým silám života. Podvědomí ovšem vždycky nereaguje hned. Může to být i několik dní, týdnů a měsíců. To také závisí na síle víry a přesvědčení, s nímž mu předáváme svá přání. Reakce podvědomí může mít různou formu svého vyjádření. Jednou je to intuice, vnitřní prozření nebo mocný tlak, jímž nás jakási záhadná síla naviguje k tomu nejlepšímu. Jindy podvědomí promluví v podobě reálného snu nebo vize. Takto nás také může před něčím varovat. Jisté je, že ten kdo se nechává vést moudrostí svého ducha, sklízí úspěch a štěstí.

Každý člověk se může svobodně rozhodnout. Můžete si zvolit buď zdraví a štěstí nebo jeho opak. Je jen na nás, zda chceme být laskaví či nelaskaví. Pokud budeme obětaví, veselí, vlídní, milí, pak nám celý svět vyjde vstříc.

K tomu můžete použít i tři magické kroky:
1.Duševně i tělesně se uvolněte, snažte se dostat do duševního stavu podobného transu na rozhraní mezi bděním a spánkem. Také se tomu říká hladina alfa.
2. Zformulujte si krátkou, snadno zapamatovatelnou větu (modlitbu) a tu si opakujte, dokud neusnete nebo dokud se nedostaví emocionální reakce v podobě osvobozujícího pocitu. Tuto modlitbu si můžete říkat nahlas nebo alespoň pohybujte rty. Tak si ji lépe vštípíte. Ta modlitba by mohla znít třeba takto:
˝Rozhodl-a jsem se pro lásku a dobrou vůli vůči všem lidem. Rozhoduji se pro štěstí, úspěch a správné jednání.˝
3. Při zavřených očích si představujte, jak vám někdo blízký gratuluje k úspěchu nebo ke splnění vašeho přání. Ve své fantazii byste měli vidět jeho tvář, slyšet jeho hlas, cítit stisk ruky. Tento duševní film nechte běžet před očima tak dlouho, dokud nepřijde žádoucí podvědomá reakce nebo dokud neusnete.

Minule jsme také začali mluvit o přítomnosti, jak tu současnost prožívat. Dnes bych vám rád pověděl o americké autorce Barbaře de Angelis, která napsala knihu TAJEMSTVÍ OKAMŽIKU (Nakladatelství TALLPRESS Praha, 1996). Tato kniha má podtitul ˝Aneb jak neodkládat štěstí˝ – a to je i naše téma. Bohužel, uvedené nakladatelství si v knize stanovilo, podmínku: „Žádnou část této knihy není dovoleno použít nebo jakýmkoliv způsobem reprodukovat bez souhlasu nakladatele.˝ Pokoušel jsem se tento souhlas získat pomocí elektronické pošty, ale přestože jsem e-mail poslal na adresu, uvedenou v publikaci Národní agentury ISBN v ČR, neuspěl jsem a stejně tak jsem neuspěl při pokusu o telefonické spojení – adresa ani číslo nefungovalo. Tak jsem nucen upustit od citací a uvedenou knihu pouze recenzovat.

Tato kniha má čtyři části. První se nazývá ˝Hledání skutečných okamžiků˝.
Zde autorka vyzývá, abychom prozkoumali své duševní hodnoty, podívali se
upřímně na svůj život, pohlédli hluboko do svého srdce a neodkládali své štěstí.
V podstatě tak, jak jsme si to už říkali i my. Vzpomínáte? ˝.Jde také o to,
Abychom si ten šťastný okamžik nebo ˝náš den˝ dokázali skutečně prožít
a vychutnat. A netěšili se jen na konkrétní okamžik, který přijde v nějakém
budoucnu.˝ O štěstí se v knize říká, že je řadou skutečných okamžiků a také
uměním, v němž se musíme neustále cvičit a zdokonalovat, stejně jako se
sportovec nebo umělec zdokonaluje pravidelným tréninkem.

Druhá část nese název ˝Skutečné okamžiky a život˝. Autorka tu cituje Charlese
du Bois: ˝Důležitou věcí je být v každém okamžiku schopni obětovat to, co jsme,
tomu, čím bychom se mohli stát.˝ Nevím, proč tento citát použila v kapitolce, kde
píše o životních změnách a o tom, že bychom měli nalézt odvahu říkat NE věcem,
které nám neslouží. Ale já bych s tím trochu polemizoval. Nejsem proti změnám.
Konečně, těch změn jsem v životě prodělal mnoho. Někdy to bylo z vlastní vůle, a to je vždycky nejlepší, jindy z vůle jiných. Dokonce i ze zvůle jiných lidí. To je pak nejhorší. Citát v onom kontextu mi ale připadá, jako bychom měli za všech
okolností a jen pro tu změnu ˝obětovat, to co jsme˝ třeba pro nějakou chiméru,
pro nějaký okamžitý nápad. Ale o tom až zase příště.

Klub dr. Murphyho v ČR nespí (2. část)
Ustavující valná hromada také schválila rámcový plán činnosti na období červen 2008 – květen 2009. Tento plán bude upřesňovat představenstvo ve spolupráci s předsedy Klubíček, kterých bylo schváleno zatím šest. Prvním ustaveným Klubíčkem je brněnské. Je v současné době největší, protože má osm členů z Brna a okolí. Jeho předsedkyní se stala Marta Komárková z Rájce-Jestřebí a místopředsedkyní Oldřiška Kališová z Troubska. Další Klubíčka budou postupně vznikat v Praze, Karlových Varech, Svitavách a ostatních místech, kde k tomu budou podmínky. Klubíčka, ale i jednotliví členové, budou spolu s představenstvem vytvářet plán činnosti pro celou ČR a také pro SR (tam je zatím jediná členka v Bratislavě). Z toho pak vznikne harmonogram přednášek pro veřejnost.

Protože nyní se musí klub konsolidovat, informovat podrobně všechny přítomné i nepřítomné členy, zařídit potřebné právní kroky k registraci klubu na ministerstvu vnitra apod., prosíme všechny nové zájemce o členství, aby odeslání své přihlášky odložili do konce prázdnin. O nic nepřijdou, protože první akce pro veřejnost zahájíme v září. O činnosti klubu a jeho představenstva čtenářky a čtenáře Meduňky průběžně informovat.

(Dokončení příště)

Autor: PhDr: Zdeněk Chmel, Foto: Internet