Jak využívat moc našeho podvědomí – 31

Autor článku: PhDr. Zdeněk Chmel Minule jsme si uvedli patero rad k překonávání krize, která někdy může vyústit až ve vážné zdravotní problémy. Zdůraznili jsme si, jak důležitá je sebedůvěra. Ta je v té situaci obvykle na jakémsi ˝bodu mrazu˝.Říkali jsme si, že k jejímu posílení často stačí úplné maličkosti. Doslova jen malá radost z prvního nepatrného úspěchu ji zvedne – a naše znovu objevená sebedůvěra nám dodá energii k dalším činům.

Pozor ale na jednu z velkých chyb, které bychom se mohli dopustit. Je
Jestliže ale dokážeme v klidu přemýšlet co dělat dál, jsme na dobré cestě,
Protože i malé činy jsou v tomto stavu velkým pokrokem. Také jsem vám
navrhl, abyste při tom přemýšlení využívali analýzu, kterou doporučuji svým
studentům a také klientům ve své poradně. Tato analýza se nazývá SWOT.
Podrobněji jsem ji charakterizoval minule a nechci se opakovat.

Sebedůvěra je to nejcennější, co člověk má. Jestliže v sobě máme zakotveno
přesvědčení, že jsme dobří, pak zvládneme všechno, co nám život přináší.
Pokud jsme schopni uvědomovat si své chyby, poučit se z nich, abychom je
v budoucnu neopakovali, pak máme vyhráno. Proto také tu malou radost
z první naší aktivity si nekažme vlastní sebeironií. Zkusme se pochválit –
ačkoliv to jinak neděláme – a začněme hledat především klady naší situace.
Nezkoumejme však příliš své chyby a omyly – ty jsou v nás pevně usazeny
a dříve či později se proderou do naší mysli. Jistě, jednou je budeme muset
posoudit, abychom je neopakovali. Ale ne teď, protože na tento těžký úkol
v této chvíli nemáme dostatek energie a sil.

Zkusme pozitivní myšlení. Hledejme své klady, zopakujme si, co se nám
podařilo, v čem jsme dobří, kdo a proč nás má rád. Po tomto zvážení svých
schopností už můžeme plánovat co a jak dál. Ale i přitom stále pamatujme, že
jsme vlastně ještě v jistém smyslu rekonvalescenti a proto se nesmíme nijak
přetěžovat. Teprve, když se budeme cítit lépe, je dobré si udělat malou
˝inventuru˝. Co jsme ztratili a co jsme také – ačkoliv si to třeba ještě ani
neuvědomujeme- získali. Minimálně to je zkušenost.A to, co dnes hodnotíme
jako ztrátu, se může brzy projevit jako zisk.

Sebedůvěru bychom ale neměli ztotožňovat s egoismem či narcisismem.
Jsou také lidé, kteří si pěstují ˝sny za bílého dne˝. V duchu se vidí slavným
hercem či herečkou, spisovatelkou, vynálezcem, nebo si představují si, že
vyhráli milióny…To snění by samo o sobě nebylo nic špatného. Jenže mnozí
tito ˝snílci˝, když se jim jejich vidiny neuskuteční – třeba proto, že k jejich
splnění ˝nehnuli ani prstem˝ – ze svého neúspěchu obviňují každého jiného
než sebe. Nekárají se za svou lenost nebo pohodlnost a malou cílevědomost,
ale nepřítele v osudu, v tom, že neměli patřičné známosti, že jim kdosi ˝hází
klacky pod nohy˝, že nemají ště+stí apod. Je to i proto, že tyto nereálné ˝sny
za jasného dne˝ jsou neklamným příznakem toho, že uvedený jedinec je zcela
neschopný něco takového, co si vysnívá, vůbec dokázat. Prostě mu k tomu
chybí potřebné předpoklady.

Zmínili jsme se o štěstí. To je, stejně jako krize nebo svalování viny na
druhé, zcela subjektivní pocit. Ale o tom si povíme jindy. Vraťme se na chvíli
ještě k těm našim ˝snílkům˝. Kdyby chtěli ve své situaci zaujmout správný
postup, měli by bez přehnaného sebevědomí analyzovat, proč jednou mají
úspěch a podruhé ne, měli by hledat své chyby, aby se jim příště vyhnuli. Ono
totiž nejde vždy o postoj ke krizím, ale také o různé obtíže a překážky, s nimiž
se ve svém životě setkáváme mnohem častěji než s krizovými situacemi.
Pravda, obtíže a překážky nepůsobí tak, že by zvrátily obvyklý běh našeho
života, jako je tomu u krizí. Drobné překážky a potíže překonáváme vlastně
stále, protože jsme se však už s nimi naučili žít, věnujeme jim málo pozornosti.
Mějme na paměti, že nějaké překážky budou vždy. Ale o tom zase příště.

Klub dr. Murphyho připravuje
Klub dr. Murphyho v ČR je jedním z mnoha Klubů dr. Murphyho v různých zemích celého světa. Posláním klubu je šíření myšlenek dr. Josepha Murphyho, který je charakterizován jako „význačný představitel proudu psychologického myšlení, jež vyzvedá úlohu podvědomí v lidské psychice.“ Samozřejmě jde i o šíření myšlenek jeho následovníků, kteří rozvíjejí jeho učení do současných podmínek. Mimo jiné i v tom, že moc podvědomí je rozhodující síla, která určuje nejen duševní, ale také tělesný a společenský rozvoj člověka.

Slíbili jsme, že v tomto smyslu bude klub pořádat přednášky a besedy pro členy klubu i širokou veřejnost a že vás budeme informovat o všem, co může klub nabídnout. pořádat. Takže dnes vám již můžeme sdělit – a to včetně dat – že je připravován cyklus tří přednášek. Zatím jen v Brně, ale postupem času i v jiných místech. Kde to bude, to záleží i na iniciativě členů klubu v tom kterém regionu, městě či obci. Klub je přece ˝dobrovolným sdružením členů, kteří jsou oddáni uvedeným principům a pozitivnímu myšlení˝. Představenstvo klubu může zajistit přednášejícího, ale celou organizaci a propagaci v místě zařizovat nemůže. A protože zatím funguje jen brněnské Klubíčko, jsou zatím první přednášky pouze v Brně. Takže, jaké termíny si můžete zapsat do diáře?

Klub dr. Murphyho v ČR vás zve na přednášky:
MOC PODVĚDOMÍ 1 – Jak využít tuto sílu pro zdraví
8. září v 16,00 v salonku 1 Hotelu MORÁVKA, Heršpická 7, Brno
MOC PODVĚDOMÍ 2 – Jak dosáhnout úspěchu
8. října v 16,00 v salonku 1 Hotelu MORÁVKA, Heršpická 7, Brno
MOC PODVĚDOMÍ 3 – Chcete být bohatí nebo chudí?
13. listopadu v 16,00 v salonku 1 Hotelu MORÁVKA, Heršpická 7, Brno

Přednášet bude předseda Klubu dr. Murphyho v ČR PhDr. Zdeněk Chmel
jeden z pokračovatelů uvedeného významného vědce u nás

Vstupné: 50 Kč, senioři a studenti 30 Kč
Členové klubu, kteří již uhradili svůj členský příspěvek a tím vlastní průkazku klubu, mají vstup zdarma.

Autor: PhDr. Zdeněk Chmel, Foto: Internet