Deprese 2

Autorka článku: Maura Bylinná léčba V Německu je třezalka tečkovaná nejvíce používaná jako antidepresivum. Na počátku roku 2000, byů rpveden výzkum účinnosti třezalky a zjistilo se, že je vhodná pro mírné deprese. Obvyklá dávka je 300 mg třikrát denně.

Orthomolekulární terapie
To je terapie, která se snaží k dosažení optimálního chemického prostředí mozku.
mozku. Důvodem tohoto přístupu je, že duševní nemoc je způsobena nízkou koncentrací specifických chemických látek.

Linus Pauling například věřil, že duševní nemoc je způsobená nízkou koncentrací vitaminů B, biotinu, vitaminu C, nebo kyseliny listové.

Homeopatické léky
Homeopatické léky mohou být užitečné pro léčbu deprese.Ale měly by být konzultovány s homeopatickými lékaři.

Jsou to :
• Arum metallicum pro těžké deprese
• Ignatia pro úpravu poruchy
• Natrum muriaticum pro deprese dlouhého trvání.

Světelná terapie
Světelná terapie je užitečná při kontrole deprese, která se nazává SAD, čili sezónní afektivní porucha. Skládá se z působení světla s vysokou intenzitou nebo se použíá specifické spektrum hodinu denně z lehkého boxu, který je umístěný na podlaze nebo na stole. Intenzita světla je obvykle 10.000 lux, který je podobný sluečnému dni. Naopak může být používaný stimulátor, který se podobá svítání pro ty pacienty, kteří mají předávkování ze světla expozice a vyžadují více spánku s menším množstvím světla. Většina osob, bude vidět efekt tři až čtyři týdny. Nežádoucí účinky patří bolesti hlavy, únava očí, podrážděnost, nespavost asi jeden týden, ale i více dnů.

Autor: Maura, Foto: Internet