Jak využívat moc našeho podvědomí – 118

Autor článku: PhDr. Zdeněk Chmel V předchozím článku jsme si zdůraznili, jak je důležité plně žít v dané chvílí a umět se v daném okamžiku radovat i z maličkostí.Kdo neustále jen čeká na velké štěstí, ten se vůbec nemusí dočkat.

Hýčkejme si ta naše malá „štěstíčka“, naše chvilky drobných
úspěchů a spokojenosti a věřme, že vyrostou, tak jako vyrůstají malé děti. Žijme pro
sebe, protože naše ego je to nejdůležitější na světě, ale žijme i pro druhé.
my jsme žít pro druhé. Důležité také. Nečekejme na to, až
budeme moci prožívat pocit velké spokojenosti, až nás jednou potká obrovské štěstí.
To bychom se také nemuseli nikdy dočkat.

Pokud těch prožitků úspěchu je více v řadě za sebou, pak nezpychněme, ale tento
fakt berme jako silný podnět k dalšímu rozvoji a růstu. Člověk se stává úspěšnou
osobností, jestliže své štěstí neprožívá jen navenek, ale hlavně vnitřně. Měli bychom
rovněž uvědomit, že pokud prožíváme radostné chvíle nebo myslíme na příjemné věci,
nemůžeme zároveň myslet na jejich protiklad. Takovým způsobem nepříjemné
a negativní myšlenky ustupují do pozadí a my začínáme myslet pozitivně.

Uveďme si ještě metodu, která nás nestojí žádnou námahu a je pro nás – kromě škarohlídů – naprosto přirozená. Je to smích. MUDr. Karel Nešpor ve své knize „Léčivá moc smíchu“ popsal asi padesátku druhů smíchu a říká: „Využívejte každou dobrou příležitost, jak se zasmát a rozveselit.“ Vybíz ií k tomu, abychom se na něco veselého těšili a vzpomínali. Doporučuje také vnitřní úsměv nebo „zlaté světlo“. Dávný filosof Démokritos z Abdér (žil v 5. století před naším letopočtem) prohlašoval:. „Štěstí i neštěstí je věcí duše.“ A my dodáme: duše i podvědomí.

La Rochefoucauld o dvě tisícovky let později usuzoval: „Nikdy není člověk tak nešťastný nebo šťastný, jak si namlouvá“. Ano, my si mnohdy své neštěstí nebo smůlu jen namlouváme. A tím je pouze násobíme. Naproti tomu, když si jenom namlouváme, jak jsme šťastni, může nás probuzení z tohoto „snu“ do tvrdé životní reality doslova zdrtit. „Ve své plné velikosti je štěstí nejvyšší radost, které jsme schopni a neštěstí nejvyšší bolest“. To prohlásil anglický filosof rovněž ze 17. stol. John Locke. Poezie mluví o tom, že štěstí je něčím, co nás „vynese do výšin blaha“. Tak bychom v citacích mohli pokračovat, ale my se raději vraťme od krásné literatury a mudrosloví do životní prózy. Realista totiž charakterizuje štěstí jako „zcela subjektivní pocit“, protože každý může stejnou událost pociťovat jinak. Toto konstatování doloží na příkladu výhry 100.000 Kč. Pro prvního člověka je to velké štěstí. Druhý člověk, s platem 50.000 Kč měsíčně, jen ucedí skrze zuby: „Dva měsíční platy? Taky dobrý.“ A třetí, který své jmění počítá v číslech s šesti nulami? Ten prohlásí pohrdavě: „Sto tisíc? Kdyby to tak bylo sto miliónů, pak by se dalo mluvit o štěstí.“

V každém případě ale uznejme, že štěstí je pocitem vnitřního blaha, vnitřní radosti a potěšení. A když tyto pěkné chvíle prožíváme s blízkou osobou, pak jsou také dvojnásobně krásné. Štěstí si nelze koupit ani za všechny poklady světa. Proto třeba multimilionář může být nešťastný a někdo jiný – i s nepatrným příjmem či důchodem – může být šťastný. Přiznejme si rovněž, že předpoklady štěstí, spokojenosti a tedy i úspěchu jsou jen a jen v nás.

Co tedy můžeme pro úspěch udělat? V první řadě to, že budeme rozvíjet své
pozitivní charakterové vlastnosti, jako je upřímnost, spolehlivost, odvaha velkorysost,
rozhodnost, atd. Snažme se také učinit někoho jiného šťastným a „bumerangový
efekt“ přinese štěstí i nám. To se týká zejména těch, kdo již dosáhli dílčích úspěchů.
Ti by neměli zapomínat na své okolí a snažit se (třeba sponzoringem) pomáhat jiným
a potřebným. Známé heslo „Denně dobrý skutek“ neplatí jen pro Foglarovy Rychlé
šípy nebo skauty.

Dalšími prvky budoucího úspěchu jsou:
Porovnávejme se jen s těmi nejlepšími a jimi se také obklopujme. Takoví lidé sice
jsou nároční a víc požadují, ale také více dávají.
Analyzujme kvalitu svých záměrů a myšlenek.
Pamatujme na moc podvědomí. Sami mysleme jen pozitivně a nevyvolávejme si
zbytečné problémy negativním myšlením.
Neuzavírejme se před jinými názory. To však neznamená, že tyto názory budeme
nekriticky přejímat a papouškovat.

Obklopujme se zejména lidmi s pozitivním myšlením a na druhé straně se zdaleka
vyhýbejme negativistům, lidem hádavým a agresivním.
Snažme se také být tělesně i duševně fit. Tyršovo heslo „Ve zdravém těle-zdravý duch“
stále platí !

Autor: PhDr. Zdeněk Chmel, Foto: Internet

A pokud se chcete radovat z maličkostí i na stránkách našeho klubu, tak je najdete na http://www.klubdrmurphy.webnode.cz O tom, jak dosáhnout konkrétního úspěchu, se můžete poradit v mé poradně MOC PODVĚDOMÍ. Sídlí v Brně a musíte se předem objednat (tel. 549 257 402 nebo 604 158 676 či e-mail: drzch@quick.cz). Na této adrese se také můžeme domluvit o „poradenství na dálku“.