Jak využívat moc našeho podvědomí – 126

Autor článku: PhDr. Zdeněk Chmel V předešlém článku jsem se nezmínil o tom, jak využít k překonání krize naší moci podvědomí. Samozřejmě, že na ni nezapomínám a tak si o ní povíme dnes.

Když jsem konstatoval, že i malé činy jsou v tomto stavu velkým pokrokem, dodal jsem, že jejich
viditelný výsledek a pocit radosti nám dodá cennou sebedůvěru a energii. Důvěra
ve vlastní síly je i za normálních okolností tím nejcennějším, co člověk má. Tím více
je sebedůvěra potřebná při překonávání krize. Jestliže je v nás zakotveno přesvědčení,
že jsme dobří že zvládneme všechno, co nám život přináší, máme napůl vyhráno. Pak
jsme schopni si také uvědomovat své chyby a poučit se z nich, abychom je v budoucnu
neopakovali. Proto také tu malou radost z první aktivity si nekažme vlastní sebeironií.
Zkusme se pochválit – ačkoliv to jinak třeba neděláme – a začněme hledat klady naší
situace. Nezkoumejme ale příliš své chyby a omyly, nebičujme se za ně. Jsou stejně
v našem vědomí i podvědomí pevně usazeny a dříve či později se proderou do naší
mysli. Ta doba, kdy je budeme muset posoudit, abychom je neopakovali, přijde.Se
stejnou pravděpodobností, jako je každodenní východ Slunce. Teď ale na to ještě není
čas, protože to bude těžký úkol a my na to v této chvíli nemáme dostatek energie a sil.
Proto zkusme pozitivní myšlení.Hledejme klady, zopakujme si, co se nám podařilo,
v čem vynikáme, kdo a proč nás má rád. Teprve po tomto zvážení svých schopností
můžeme plánovat co dál. Ale i přitom pamatujme, že jsme vlastně ještě v jistém
slova smyslu rekonvalescenti a proto se nesmíme přetěžovat. Teprve když se budeme
cítit lépe, je dobré si udělat malou „inventuru“. Co jsme ztratili a co jsme – ačkoliv
si to třeba ještě ani neuvědomujeme – získali. Minimálně to je zkušenost. A to, co dnes
považujeme za ztrátu, může se brzy projevit jako zisk. Z krize se samozřejmě můžeme
dostat i za pomoci sci-modlitby, jíž oslovíme své podvědomí.
Sebedůvěru bychom ale neměli ztotožňovat s egoismem a narcisismem. Už jsme
mluvili o tom, že jsou lidé, kteří pěstují své „sny za bílého dne“. V duchu se už vidí
slavným hercem či herečkou,spisovatelem, zpěvákem, vynálezcem atd. Představují si,
že vyhráli milióny. To by samo o sobě nebylo nic špatného.Jenže mnozí tito „snílci“,
když se jim jejich vidiny nesplní – třeba proto,že k jejich splnění „nehnuli ani prstem“
upadají do krize. Ze svého neúspěchu obviňují každého jiného než sami sebe.Tyto
plané „sny za jasného dne“ jsou rovněž neklamným znakem toho, že onen jedinec je
neschopný něco takového dokázat.
Už jsme si rovněž říkali, že štěstí je – stejně jako krize – zcela subjektivním pocitem.
Je tomu tak obdobně i při svalování viny na druhé. Namísto obviňování celého světa
za vlastní neúspěch nebo neschopnost, by tito „snílci“ měli raději analyzovat příčiny
toho, proč jednou a za jakých okolností mají úspěch a naproti tomu kdy je výsledek
opačný.
Nemluvme ale jen o krizích. Mnohem častěji než krize nás postihují různé překážky
a potíže.Ty sice nepůsobí tak, že by devastovaly náš život nebo zvrátily jeho obvyklý
běh. Drobné překážky a potíže překonáváme vlastně stále, protože jsme se však už
s nimi naučili žít, věnujeme jim málo pozornosti. Mějme na paměti, že nějaké překážky
budou vždy. Čím dříve se je dnes naučíme překonávat, tím větší problémy – ba
i krize – dokážeme zítra zvládnout. A také tu platí známé rčení CO TĚ NEZABIJE, TO
TĚ POSÍLÍ.
Překonáváním překážek si rovněž ověřujeme své síly, zvyšujeme sebevědomí
a přitom se mnohému i učíme. Proto se žádných překážek a obtíží neobávejme, ale
naopak je vítejme. Věřte osvědčené pravdě: KAŽDÝ ÚSPĚCH PLODÍ zase ÚSPĚCH,
NEÚSPĚCH probouzí vždy další NEÚSPĚCH, pokud se z něj nepoučíme.
Základním předpokladem úspěchu je samozřejmě naše ochota vynaložit námahu
pro získání znalostí, schopností či zručnosti k tomu, abychom vynikli ve svém oboru.
Měli bychom si také vždy uvědomovat, že bez vlastního úsilí a přičinění nemůžeme
dosáhnout jakéhokoli úspěchu ani spokojenosti a štěstí. Dovolte mi několik dalších rad.
Když se ocitneme před nějakou překážkou nebo v obtížné situaci, nikdy nesmíme
„zvadnout“ a upadnout do pasivity ,ale naopak ještě zvýšenou aktivitou se snažit
překážku zvládnout. Prospěje nám rovněž předcházející příprava a také znalosti
jak řešit kritické situace.
 Pamatujme, že mnohé obtížné situace nastávají proto, že jsme nic nepodnikli, když
se začaly potíže projevovat v samém začátku. (Jako příklad můžeme uvést naši
pasivitu, když se nám rozbliká kontrolka na přístrojové desce. Jestliže tento signál
ignorujeme, může se technická závada naplno projevit při jízdě v noci na opuštěné
silnici.)
 Stejně jako každou kritickou situaci, bychom měli i každou obtížnou situaci – po
jejím skončení analyzovat a uvědomit si, co jsme dělali špatně a co dobře. Zda se
dala situace předvídat (viz kontrolka a technická závada na autě) a pokud ano, proč
jsme nereagovali včas nebo se na ni nepřipravili. Z toho si pak vyvodit zkušenosti pro
příště.
 Měli bychom si také uvědomit a vtisknout do paměti ještě jednu zásadu: Jestliže
nemohu změnit situaci, musím se snažit změnit svůj postoj k ní. V životě se totiž
dostáváme do situací, které můžeme ovlivnit tím, že vyvineme určité úsilí a um pro
nalezení východisko a nebo řešení, jež alespoň zmírní její dopad nebo jej úplně
eliminuje. Ale také do situací, kde nic nemůžeme dělat a veškerá snaha by byla jen
mrháním energie. Tam pak logicky platí: CO NEMOHU OVLIVNIT, TÍM SE NETRÁPÍM.
Tímto sloganem nevyzývám k pasivitě, ale pouze k tomu, abychom zbytečně neplýtvali
energií, kterou můžeme racionálněji využít jinde.
 Důležitý je postoj k životu. Pokud budete ze všeho kolem sebe vybírat jen zápory,
pak budete věčně nešťastní a nespokojení. Také to, zda se často setkáváte pouze
s nepříjemnými věcmi, s nezajímavou prací a nesympatickými lidmi, záleží na vás. Na
každé věci, na každé události, na každé práci, na každém člověku můžete nalézt
něco zajímavého a poutavého, pokud chcete. Jestliže ale nechcete, můžete dosáhnout
pravého opaku. Záleží jen na vás, co si vyberete. Příště o energii z kosmu.

Autor: PhDr. Zdeněk Chmel, Foto: Internet

Pocity vítězství nad překážkami a potížemi můžete nalézt i nad web-stránkami klubu http://www.klubdrmurphy.webnode.cz. A pokud se dostanete do potíží, tak můžete vyhledat pomoc v mé poradně, která se zabývá rozvojem osobnosti a zkvalitněním života v každém směru, stejně jako zlepšením duševního i fyzického zdraví. Poradna je v Brně a každý klient-ka se musí předem objednat (tel. 549 257 402 nebo 604 158 676 nebo e-mail: drzch@quick.cz)