Poslední diskuse
Zdraví
Podle rady ministra už telefonuje 45 minut z...Práce
Hledám lidí pro výzkum trhu. Jedná se o...Co se kde děje
Ahojte,jsem tady nova a vidim posledni...Důchodci a senioři na Facebooku:
Dva roky bez nikotinu
Publikováno: 15.08.11
Počet zobrazení: 830 |
Autor článku: Dagmar Je opravdu těžké přestat kouřit, ale jde to. Pokud nějakou dobu nekouříte, vytrvejte |
Statistiky ukazují, že 60 až 90 procent lidí, kteří se pokusili přestat kouřit, začalo dříve než po roce znovu. Nový výzkum ale ukázal, že pokud vydržíte bez cigarety 24 měsíců, máte skoro vyhráno. Věědci na Chicagské univerzitě zkoumali kuřácké zvyky u 483 osob a zjistili, že kuřáci, kterí se vzdali cigarety minimálně na 2 roky se jen ve 4 procentech ke kouření znovu vrátili. Pokud nekouříte 10 let, je tato pravděpodobnost nižší než 1 procento.
Proto vytrvejte, zdraví je drahé a bude ještě dražší.
Autor: Dagmar, Foto: Internet