Kvalitní čokoládou proti stresu a únavě

Autorka článku: Monika Stachoňová Přechod z příjemně hřejivého počasí do sychravě nevlídného. Zároveň návrat z pohodové dovolené do hekticky pracovního koloběhu. Obojí působí negativně na lidský organismus, pomoci ale může pravidelná konzumace kvalitní čokolády.

„Nemusí to znamenat pobídku ke snězení celé tabulky čokolády najednou,“ říká čokoládový nadšenec z Čokovice.cz Michal Holub. „Stačí pár čtverečků poctivé čokolády, namíchané nejlépe s oříšky či sušenými květinami,“ dodává a vysvětluje, že i takové množství pomáhá zmírnit stres a potlačit negativní účinky na přepracovaný lidský organismus, včetně dodání potřebné energie k dalšímu fungování.

Jeho tezi potvrzuje i lékařka Ljuba Stránská. „Z vlastní zkušenosti svým pacientům na zvládnutí psychicky náročných situací doporučuji čokoládu, nejlépe s vysokým obsahem kakaa. Díky obsažené kyselině gama-aminomáselné působí totiž jako dokonalý antistresátor.“

Počet lidí, kteří nezvládají změny počasí spojené s nástupem pracovně nejhektičtějšího ročního čtvrtletí, každoročně se začínajícím podzimem narůstá. „Dohání se zameškané prázdninové plány, k tomu se brzo přidává předvánoční prodejní horečka,“ objasňuje mnohonásobné zvýšení tlaku na zaměstnance s blížícím se koncem roku manažer počítačové firmy Tomáš Kolomazník.

Mnohé společnosti si ale dnes dokáží náročnou situaci usnadnit. Před pár lety byl například problém sehnat cenově dostupný, jedinečný dárek, shodují se manažeři. „Mnoho firem u nás poptává kreativně tvořenou, kvalitní čokoládu jako originální vánoční pozornost,“ potvrzuje Michal Holub z Čokovice.cz, „manažerům se líbí jako jednoduché a efektivní dárky pro obchodní partnery i zaměstnance. Ví, že jim tak dodají energii, chuť do další práce a odbourají stres i napětí.“

Zdroj: Monika Stachoňová, Čokovice