Z babiččiny mošničky: Dobrodružná výprava za bylinkami

Milé babičky a milí dědečkové, v dnešní mošničce Vám nabídnu receptury na domácí čaje, které Vám budou chutnat. Vy už ale víte, že musíte vždy zohlednit svůj aktuální zdravotní stav a také uvážit, zda léky, které užíváte, nebudou bylinky znehodnocovat co jejich účinnosti. Raději si zkonzultujte s lékařem, zda smíte bylinky používat. Poslechněte si písničku k našemu tématu – zde.

Tak, a jdeme na věc! Samozřejmě, že je dobré, když si můžete pěstovat bylinky doma, na balkóně či v květináči, protože máte po ruce pohotovostní lékárničku z přírody. Tím nechci podceňovat domácí lékárničku, která by měla být v domácnosti samozřejmostí, hlavně tehdy, pokud žijete na venkově a pracujete na zahradě či opravujete domky, nebo vám hrozí újma z činností v domácnosti. Můžete mít obojí. Ukažte také svým vnoučátkům, jak je dobré se kamarádit s přírodou, pokud je naučíte dovednostem, o kterých si povídáme. Mně se to s mou babičkou moc vyplatilo.

Aloe na drobná poranění

Pěstujete – li pravou aloi, pak máte doma skvělou lékárnu. Mně se alespoň vyplatila. Kolikrát se člověk nečekaně zraní v domácnosti, a když je aloe po ruce, udělá dobrou práci. Takže – pokud si způsobíte drobné poranění, ulomte list aloe, rozpulte ho (ne ovšem kovovým nožem, list by neměl přijít do styku s kovem), dužnatým vnitřkem listu přiložte na ránu a do dvou dnů se rána nebo odřenina zahojí.

Anýzový čaj na uvolnění hlenů

Anýz používáme při trávicích potížích, křečích v žaludku, nadýmání, ale i při potížích dýchacích cest. Můžeme si udělat čaj tak, že 1 lžičku anýzu rozdrtíme v hmoždíři, dáme do šálku a zalijeme vařící vodou. Poté vypijeme. Mohou se užívat 2 – 3 šálky denně.

Bazalka při nevolnosti

Bazalku známe jako koření do italských rajských polévek a omáček, ale je i dobrým pomocníkem při nevolnosti. Pokud ji pěstujete v domácnosti, pak máte vystaráno. Čaj si připravíte jednoduše: Do horké vody přidáte lístky bazalky a necháte 5 minut louhovat. Denně je doporučeno vypít 3 – 3 hrnečky neslazeného čaje.

Sušené plody borůvek

Sušené plody z borůvek můžete sehnat ve specializovaných obchodech s bylinkami, ale také si je můžete nasbírat a nasušit, protože se vždycky hodí.  Třeba na čaj proti průjmu, který si připravíte ze dvou lžiček sušených borůvek, které zalijete ¼ litrem studené vody, Necháte je přes noc luhovat a pak pijete dva šálky denně. Také je vodné pít čaj z borlvkjového listí, který si připravíte ze dvou lžiček borůvkového listí, které přelijete jedním litrem studené vody a pijete 3 x denně 1 šálek.

Sušené bezinkové plody

Ze sušených bezinkových plodů si můžete připravit čaj. Obdobně jako sušené borůvky můžete sušené bezinkové plody koupit ve specializované prodejně. Čaj má dvojí účinek: osvěžuje a také tlumí bolesti při ischiasu.

Bezinkový čaj si připravíme tak, že sušené bezinky v množství 1 – 2 lžičky zalijeme 200 ml vařící vody a po 10 minutách scedíme a vypijeme.

Fenyklový čaj proti nadýmání

Fenyklový čaj působí proti nadýmání, úporné zácpě a křečím v zažívacím ústrojí. Podporuje vykašlávání hlenů v dýchacích cestách, je močopudný. Fenyklový čaj si připravíme tak, že 1 lžíci fenyklového semene podrtíme, přelijeme vařící vodou, necháme 10 minut odstát, přecedíme, osladíme medem a pijeme po jídle.

Fenykl při kataru horních cest dýchacích

Připravíme si 1 lžičku fenyklu, 1 středně velkou cibuli a ¼ litru mléka nebo vody. Suroviny krátce povaříme a užíváme při léčbě kataru horních cest dýchacích, zánětu nosohltanu a jako pomocný prostředek při angíně.

Kozlík lékařský na dobrý spánek

Ten si připravíme z jedné lžičky kozlíkových kapek, ½ l mléka a jedné lžíce medu tak, že sklenici horkého mléka osladíme medem a přidáme kozlíkové kapky. Vše dobře promícháme a před spaním po malých doušcích vypijeme.

Lipový květ jako prevence

Lipový květ se používá k prevenci proti nemocem z nachlazení, čaj z lipového květu je dobrý prostředek na pocení, podporuje chuť k jídlu a uklidňuje.

Čaj z lipového květu je jednoduchý: Potřebujete 1 lžíci sušeného lipového květu a 1/4 litru vody a cukr. Lipový květ přelijte vařící vodou a nechte 10 minut louhovat. Potom přeceďte a oslaďte. Je to výborný čaj v případě nachlazení.

Cibulový čaj s majoránkou

Asi si všichni vzpomeneme, že kdysi je vařily babičky pro nás, nyní je to na náš, abychom jej uvařily zase našim vnoučatům. Potřebujeme 1 velkou cibuli, 1 lžičku majoránky a 1 litr vody. Cibuli nakrájíme na kolečka, přidáme majoránku a převaříme. Potom scedíme a podáváme na odkašlávání a odhlenění několikrát denně.

Meduňkový čaj proti škytavce

K přípravě tohoto čaje potřebujete 1 lžičku meduňky a ½ lžičky drceného anýzu. Meduňku a anýz dejte do 1 l studené vody, převeďte k varu, chvilku povařte a přikryté nechejte 19 minut louhovat, Pak přeceďte a pijte při potížích při každém jídle.

Příště budeme vyrábět mastičky, olejíčky a mazání, přidáme ještě jiné domácí léčivo

Zdroj: Soukromý archiv naší rodiny

Autorka: Dr. Irena Novotná