Při současných vedrech dejte pozor na dehydrataci

Autor: Štefan Kuča Tropické počasí, které už několik dní v kuse během tohoto léta sužuje téměř celou Evropu, je mimořádně velkým náporem na lidské zdraví. Velmi důležité je proto zabránit dehydrataci, dodržovat pitný režim a doplňovat tekutiny a minerály vyloučené z těla pocením.

V opačném případě hrozí celá řada komplikací, které mohou vést až ke kolapsu. Jedním z nejosvědčenějších způsobů doplňování minerálů pro lidský organismus je pití minerálních vod, z hlediska složení je mimořádně vhodná světoznámá Vincentka z Luhačovic.

Výkonný ředitel Vincentky, a. s., Jan Šumšal k tomu říká: „Minerální voda Vincentka je svým složením přímo předurčena na vyvážený pitný režim a doplňování minerálů především během veder a při zvýšeném vylučování potu při větší fyzické námaze. Svým obsahem iontů sodíku, draslíku, vápníku, lithia, hořčíku, fluoru, chloru, jódu, pomáhá obnovovat rovnováhu těchto prvků v organismu. Navíc obsahuje i biogenní prvky, jakými jsou lithium, rubidium, cesium, měď, zinek, vanad, chrom, kobalt, ve fyziologickém poměrném zastoupení. Jednou z největších výhod Vincentky je její osmolalita. Osmotickým tlakem 634,7 kPa se Vincentka blíží osmolalitě lidské krve a nitrobuněčných tekutin, právě proto je tak účinná při vstřebávání.“

Jak však dále upozorňuje, důležité je i množství vypité Vincentky a její podíl na celkovém zavodnění organismu. Vzhledem k její vysoké mineralizaci se proto doporučuje rozumná konzumace. Celková denní spotřeba všech tekutin pro dospělého člověka se uvádí na úrovni 2–3 litry, při větší fyzické zátěži a vedrech i více. Vincentka je však nevhodná pro lidi se selhávajícími ledvinami, s onemocněním ledvin nebo otokem dolních končetin. Zde je třeba konzultovat s lékařem. Stejně tak se doporučuje lékařsky konzultovat její pití v těhotenství. Uvolňovat dýchací cesty sprejem a inhalacemi však mohou i těhotné ženy.

„Při běžné pitné kúře se Vincentka většinou podává 2krát denně na lačno před snídaní a před večeří v dávce cca 2,5–3,5 dcl, což je 0,5 až 0,7 l denně. Účinná pitná kúra má trvat 15 až 20 dní. Ve vedrech a při větší fyzické zátěži se může mírně zvýšit denní konzumace Vincentky. Tato minerálka je vhodná jako přírodní doplněk výživy pro sportovce, děti, těhotné ženy a rekonvalescenty. Svým obsahem minerálních solí pomáhá regenerovat vnitřní prostředí člověka po velkých ztrátách potu při těžké fyzické práci, sportu, pobytu v teplém prostředí a horečnatých onemocněních. Při větší pravidelné konzumaci je dobré poradit se o doporučených množstvích s lékařem. Vincentka je sice svým původem mořskou vodou, ale svým složením, obohacením dalšími minerálními prvky, oxidem uhličitým a zředěním podzemní vodou se od mořské vody liší. Vincentka je více než trojnásobně méně slaná. Zatímco mořská voda má cca 35 g solí na litr, Vincentka cca 10 g/l. Navíc moře, ze kterého Vincentka pochází, bylo pravěké třetihorní a neznečištěné. Jde tak o 100% čistý přírodní produkt,“ upozorňuje J. Šumšal.

V letním období se Vincentka osvědčila hned několika způsoby. Buď se pije jako studená nebo se použije k ředění ovocných šťáv, na zálivku zeleninových salátů, k zapíjení při konzumaci alkoholu a kávy. Vychlazená a smíchaná s kvalitním suchým vínem v poměru 1:1 jako střik chutná výborně a snižuje kyselost vína. Velmi vhodná je pro úpravu žaludeční kyseliny po nadměrném požívání mastných jídel. Přináší úlevu po nadměrné konzumaci alkoholických nápojů.

Léto bez Vincentky si neumí představit ani čeští biatlonoví reprezentanti Michal Krčmář a Ondřej Moravec. Tuto světoznámou léčivou minerální vodu používají na pravidelné doplňování tekutin a minerálů po tréninku. Stejně tak používají při rýmě Vincentku nosní sprej na uvolňování hlenů a pastilky při bolesti hrdla. Spreje Vincentka pomáhají biatlonistům i zvlhčovat sliznici při klimatizaci v letadlech a proplachování dutin Nasalisem používají jako prevenci před onemocněním dýchacích cest.

„Minerální voda Vincentka balená v láhvích se využívá především na pitné kúry a inhalace, kde má největší účinek na trávicí a dýchací ústrojí. Pitná kúra upravuje činnost žaludku, střev, pankreatu a podporuje sekreci žlučníku. Přímo přitom ovlivňuje sliznici zažívacích orgánů. Pokud ji pacient pije dlouhodobě a pravidelně, tak působí protizánětlivě a reguluje sekreci. Vincentka svým obsahem a vyvážeností minerálních solí a prvků umožňuje rozpouštění hlenů nejen v žaludku a střevech, ale i v dýchacích cestách. Doporučuje se také na pitné a inhalační kúry při onemocněních dýchacích cest a hlasivek dospělých i dětí. Léčba u dětí snižuje četnost akutních onemocnění a dávek užívaných léků, omezuje komplikace a zlepšuje kvalitu života a zařazení do kolektivu. Na prevenci zubního kazu se používá k vyplachování úst,“ jmenuje J. Šumšal.

Dodává, že minerální voda Vincentka se nejen pije a inhaluje, ale i kloktá, koupe se v ní, rozprašuje se nosním sprejem, používá se na výplach a ve výrobcích na bázi této minerální vody se i cucá, čistí se jí zuby, zvlhčuje sliznici a rozpouští hleny.

Autor: Štefan Kuča