Pro důchodce a seniory

Sezam a jeho využití ve zdravé výživě

Pro zdraví nás žen po padesátce je sezam vynikající prostředkem k doplnění důležitých minerálních látek a vitamínů, povzbuzující nejen růst vlasů, ale také zlepšující pleť.

Léčivé rostliny kolem nás

Každý zná třeba kopřivu či pampelišku. Málokdo ale ví, jak tyto rostlinky blahodárně působí a jak je správně použít. Z kopřiv se připravuje pročišťující jarní tonikum a čaj a z mladých listů i zeleninové pokrmy.

Týden citlivé pleti

aneb Klinická studie poprvé v lékárnách: 12. - 17. 5. 2008 V současnosti si více než dvě třetiny žen v Evropě stěžují na citlivou pokožku, která se velmi snadno podráždí. Ještě v roce 1980 to bylo jen okolo 30 %.

Opálení ze solária

Hezky opálení už na jaře? Oblíbeným řešením je návštěva solária. Jen to nepřežeňte. V soláriu je člověk vystaven stejnému ultrafialovému záření jako na slunci. A stejné je i přitažlivé opálení, které díky několika pobytům pod speciální zářivkou získáme.

Centra zdravé pokožky se otevírají

Možná se vám zdá, že každý více či méně zná stav či typ své pleti. Ale není tomu tak. Z loňské epidemiologické studie v Čechách a na Slovensku vyplývá, že většina lidí toho o své pleti příliš neví. Výsledky jsou velmi překvapivé.

Tancem ke zdraví i kráse

Centrum Tance otevírá kurzy orientálního tance určené speciálně pro seniory. Kurzy budou probíhat od poloviny dubna ve čtvrtek dopoledne od 10-11 v Praze 8 na Palmovce nebo odpoledne od 16-17 v Praze 2 na Vinohradech. Proč se věnovat právě orientálnímu tanci?

Hezké rty i v zimě

Chladné počasí je nepřítelem rtů číslo jedna. Nechcete mít v zimě suchou, popraskanou a nevzhlednou pusu? Pak se pravidelné péči o rty nevyhnete. Základem je dobrá vyživovací tyčinka. Chcete rychle zlepšit vzhled svých úst? Není nic jednoduššího.

Ajurvédou ke zdraví

Slovo ajurvéda znamená v čestině "věda o životě". Tato komplexní věda obsahuje hluboké znalosti o světě, člověku a lidském životě, vycházející ze spojení těla a mysli.

Zavřete se do sauny

Bojíte se, že vás letos zase skolí chřipka? Posilovat imunitu můžete i jinak než polykáním multivitaminových přípravků. Stačí alespoň jednou týdně zamířit do nejbližší sauny. Jaké jsou další výhody sauny a na co si dát pozor při jejich návštěvě?

Ruce – Vaše vizitka

Také máte pocit, že snad každá žena na světě má pokožku rukou jemnější než vy a o nehtech je snad i škoda mluvit?